Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию застоя в мышцах спины, что грозит искривлением позвоночника. Классический массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Сначала специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить путь к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И уже здесь он подключает точечные приёмы: пощипывания, "сверления" и прочие. Массажист прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По завершении сеанса все воздействия нацелены уже на успокаивание мышц.